2016年,阿兰代表广州恒大出场35次,打进18球;上赛季,阿兰代表广州恒大出43次,打击21球;本赛季,阿兰此前2场亚冠比赛没有进球,本场比赛终于破门pWl9迎来了赛季首球wtaM
中午不建议进行运动,0Dzw吃完饭运动容易引起腹EKHG,胃不舒服,胃痉挛等isLC题,一般要在饭后1-2小时后才能运动9Z6e